Zentrum für Therapie und Gesundheit ZTG Physiotherapie - Ergotherapie - Logopädie
Menü

Beckenbodentraining

Ziel des Kurses:

  • Kräftigung der Beckenboden-, Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur
  • Körperwahrnehmung
  • Haltungsschulung
  • Beweglichkeit und Gleichgewicht
  • Entspannung für den Beckenboden
  • Richtige Atmung
  • Tipps zum Verhalten im Alltag

Ursachen für Beschwerden

  • Schwangerschaft und Geburt
  • Operationen im Beckenbereich
  • Chronischer Husten
  • zu schwacher oder zu verspannter Beckenboden
  • Veränderung im Lebenszyklus

Jetzt anfragen

  • Kursleiterin:
    Caterina Pohle
  • Beginn:
    Frühjahr 2022
  • Uhrzeit:
    folgt
  • Dauer:
    8 Einheiten à 90 Minuten
  • Kosten:
    folgt
  • Kursgröße:
    folgt